Hip Hop Dance Moves

Hip Hop Dance Moves

Hiphop-dance moves zorgen ervoor dat dansers over de hele wereld bewegen op het ritme van hedendaagse muziek. Hoewel de roots van hiphopmuziek in Reggae en rap liggen, zijn hiphop-dansbewegingen meer beïnvloed door Afrikaanse dans en gymnastiek dan welke andere bron dan ook. Probeer de volgende moves uit die behoren tot de populairste, geliefde hiphop-dansen die er zijn.

Knallen en vergrendelen

Knallen en vergrendelen is een basispunt van hiphopdansen. Dit is van nature een grotendeels geïmproviseerde dans, dus je hebt er vrijheid mee. Sommige basisprincipes zijn echter als volgt:

  1. Wissel af hoe je samentrekt en je spieren ontspant in de armen, benen en romp. Doe dit in snelle, popachtige bewegingen.
  2. Buig de spieren in uw armen, benen of romp (soms tegelijkertijd) en slijp uw schouders, pauzeer en blijf op hun plaats gedurende een bepaalde tijd, en vergrendel ze. U kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om uw armen om uw ellebogen te buigen en uw handen in de lucht te houden. Sluit het.
  3. Tel tot drie (of een andere aangewezen tijd) voor de muziek, spring naar een andere positie en sluit hem opnieuw.

Als je op de onderstaande foto klikt, wordt er een stapblad geopend dat je kunt gebruiken om deze dansbewegingen beter met een visueel hulpmiddel te leren. Download en print het stappenblad met Adobe Reader, zodat u een draagbare versie hebt waarmee u kunt oefenen.

Klik om dit pop- en vergrendelingsschema te downloaden.

Soulja Boy

The Soulja Boy is zowel de artiestennaam van een succesvolle jonge rapper genaamd DeAndre Cortez Way en de naam van een hiphopdans die hij heeft helpen populariseren. Probeer deze dans te benaderen met een relaxte instelling en veel plezier ermee.

  1. Ontspan je ledematen en sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar. Spring en steek tegelijkertijd je voeten over. Spring nu terug naar je startpositie met je voeten op schouderbreedte uit elkaar.
  2. Schop met je linkervoet terug terwijl je je knie buigt. Terwijl je dit doet, raak je de onderkant van je voet aan.
  3. Draai je heupen van links naar rechts.
  4. Pas nu uw gewicht aan en leun achterover in uw rechterheup, met uw linkerknie licht gebogen. Houd je teen op de grond. Maak uw armen los en houd ze net iets lager dan schouderhoogte. Beweeg vervolgens je armen heen en weer terwijl je draait. Laat je armen zakken en knip met je vingers terwijl je achterover leunt.
  5. Buig je knie iets, beweeg dan je rechtervoet en raak je teen diagonaal naar links. Verplaats je linkervoet en raak je teen aan in lijn met je rechterschouder. Buig je knie terwijl je je rechterbeen optilt en je knie aanraakt met je hand.
  6. Draai naar links met je hele lichaam. Breng uw handen samen, palm aan palm, en houd uw handen samen op borsthoogte, wijzend.
  7. Druk af met je handen, zwaai je armen naar de andere kant. Leun naar voren terwijl u uw rechterbeen opheft met gebogen knie. Deze stap is bedoeld om de vlucht na te bootsen.
  8. Houd je voeten op schouderbreedte uit elkaar, spring dan drie keer naar links voordat je drie keer naar rechts springt. Herhaling. Naarmate u naar rechts beweegt, moeten uw armen naar links zwaaien en omgekeerd.
  9. Herhaal deze stappen aan de andere kant.

De SpongeBob

De spongebobdans groeide voor het eerst in populariteit in Baltimore, Maryland, clubs in de jaren negentig. Het is een leuke dansbeweging die gemakkelijk te doen is. Ondanks een populaire misvatting, is de spongebobdans niet gerelateerd aan het personage SpongeBob SquarePants. Als je eenmaal bent begonnen met deze dansbeweging, zul je je realiseren dat hoe meer je het probeert, hoe makkelijker het wordt.

  1. Begin door rechtop te staan ​​met je benen op schouderbreedte uit elkaar en je armen recht langs je lichaam. Schop je rechtervoet voor één keer achter je linkerknie. Je benen moeten de vorm van een figuur 4 aannemen.
  2. Trap naar rechts en spring tegelijkertijd een paar centimeter naar links met je linkervoet.
  3. Plaats de rechtervoet stevig op de grond en til je linkervoet op. Schop met je linkervoet achter je rechterknie voor een enkele tel, nogmaals de vorm van een figuur 4, maar met de benen in de tegenovergestelde plaats zoals eerder.
  4. Ga naar links. Spring tegelijkertijd naar rechts een paar centimeter met je rechtervoet.
  5. Herhaal de bovenstaande stappen meerdere keren achter elkaar. Doe dit totdat je het tempo kunt oppikken terwijl je je evenwicht behoudt. Het zal uiteindelijk moeilijk zijn voor mensen om precies te zien wat je doet met je voeten.

De Moonwalk

De moonwalk is waarschijnlijk het meest geassocieerd met Michael Jackson's geliefde, iconische uitvoering ervan tijdens zijn uitvoering Billie Jean op de Motown 25-jarig jubileumspecial in 1983. Je weet dat een dansbeweging invloed heeft gehad als het decennia later nog steeds wordt besproken. De moonwalk is nog steeds populair en het is een leuke dansbeweging waarbij je naar voren lijkt te lopen als je eigenlijk achteruit gaat. Het ziet er ingewikkeld uit, maar de stappen zijn eigenlijk heel simpel.

  1. Til je linker hiel op en laat alleen je tenen de grond raken. Schuif tegelijkertijd de rechter voet terug.
  2. Schuif het gewicht soepel en herhaal met de andere kant.
  3. Herhaal dit meerdere keren achter elkaar om de verplaatsing te voltooien.

Klik op de afbeelding hieronder voor een printbaar diagram dat u kunt gebruiken om deze dansbeweging beter te leren.

Klik om dit moonwalk-diagram te downloaden.

De rennende man

De rennende man is misschien wel een van de meest geliefde hiphopdansmoves. Je zult hier waarschijnlijk veel plezier mee hebben.

  1. Draai naar je zijde. Begin met je voeten bij elkaar en armen losjes aan je zij.
  2. Til uw linkerbeen omhoog, terwijl u uw knie buigt en een hoek van 90 graden vormt. Terwijl je dit doet, hef je ook je armen op en buig je ze zoals je zou doen als je daadwerkelijk zou rennen. Sluit je handen in vuisten.
  3. Duw tegelijkertijd naar beneden en terug met je linkerbeen. Til nu je rechterbeen zo hoog op als je met je linkerbeen deed. Buig tegelijkertijd uw knie en vorm een ​​hoek van 90 graden. Duw je armen naar beneden met meer ontspannen vuisten.
  4. Herhaal stap 2 en 3 verschillende keren achter elkaar en je zult merken dat je de lopende man beheerst.

Blijf dansen

Beheers deze stappen om een ​​geweldige greep te krijgen op hiphop-danspasjes. Terwijl het zich nog steeds op straat ontwikkelt, heeft hiphop de grens overschreden met de reguliere cultuur. Het wordt onderwezen in dansstudio's en gemeenschapscentra, en het is zelfs een populaire dansvorm op populaire shows zoals Dus jij denkt dat je kunt dansen. Zoals de meeste leuke dansen, zorgt de groeiende populariteit ervoor dat hiphop een hoofdbestanddeel van de hedendaagse danscultuur blijft.

Bekijk de video: 3 eenvoudige dansbewegingen voor beginners (tutorial Hip Hop Dance Moves). Mihran Kirakosian

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: