Basisstappen in volksdans

Basisstappen in volksdans

Veel mensen vinden het leuk om basisstappen in de volksdans te leren om deel te nemen aan een sociale of religieuze traditie, of soms alleen om wat beweging te krijgen. Wat je reden ook is om te leren, volksdansen is een leuke vorm van beweging waarbij dansers van alle leeftijden en achtergronden betrokken zijn.

Achtergrond van volksdansen

Volksdansen is een brede term die wordt gebruikt om een ​​breed scala aan dansen te beschrijven. Elke cultuur over de hele wereld heeft zijn eigen volksdansen en er zijn meestal specifieke voor grote vieringen zoals bruiloften. De term 'volksdans' wordt eenvoudigweg omschreven als een dans met een bepaald aantal stappen of figuren die in de loop van de tijd op muziek worden herhaald. Er zijn ook meestal partners in volksdansen, waar iedereen van één paar tot veel paren tegelijk kan dansen.

Basisstappen in volksdans

Terwijl volksdansen over de hele wereld varieert, zijn er een paar fundamentele stappen die in bijna elke dans en stijl te vinden zijn. Er zijn veel stappen die je waarschijnlijk eerder hebt gezien, terwijl andere misschien uniek en uitdagend lijken bij de eerste poging.

hoppen

Misschien een van de meest basale en energieke bewegingen van volksdans, hopping steps worden vaak gebruikt in choreografie. Sommige culturen bevatten een alternerende hop, waarbij het gewicht op één voet wordt geplaatst en vervolgens op de andere. Andere hebben betrekking op herhaaldelijk springen, hetzij op zijn plaats of als een reizende beweging. Hinkelen wordt ook gebruikt om vaardigheid en praalzucht naar andere stappen te brengen die ook gedaan kunnen worden zonder de grond te verlaten.

Chassé

Chassé's zijn te vinden in ballet- en jazzdans en worden ook vaak gebruikt in volksdans. Beschouwd als een reizende stap, dit zijn sierlijke zijstappen die de danser naar een nieuwe positie in de kamer brengen. Je kunt ook in een cirkel chassé; vaak begint het wanneer de danser naar rechts stapt en dan onmiddellijk de linkervoet naar rechts brengt. Knieën zijn gebogen met de juiste stap, en een kleine sprong gebeurt van nature wanneer de linkervoet wordt binnengebracht. Terwijl in deze "sprong" de rechtervoet weer naar buiten wordt gebracht. Deze beweging herhaalt zich terwijl de danser over de vloer reist. Natuurlijk kan deze stap ook beginnen met de linkervoet om van richting te veranderen. Chassés zijn vooral illuster als er veel dansers tegelijk op de vloer zijn. Met sommige culturen met levendig gekleurde kostuums, wordt het een sierlijke showcase van beweging en feest.

Schottishe

Hoewel de meeste basisstappen in volksdans ook in andere dansgenres te herkennen zijn, is de Schottishe uniek voor volksdansen alleen. Afwisselend stappen en springen, een danser volgt meestal een patroon dat lijkt op dit:

  1. Stap met L-voet
  2. Stap met R-voet
  3. Stap met L-voet
  4. Spring met L-voet
  5. Stap met R-voet
  6. Stap met L-voet
  7. Stap met R-voet
  8. Spring met R-voet
  9. Herhaal zoals gewenst

De Schottishe kan worden gebruikt als een reizende stap, of in een cirkel. Het wordt meestal gebruikt in feestelijke volksdansen of in routines met kinderen.

Engelse volksdansen

In de Verenigde Staten en Europa is Engelse volksdansen een populaire vorm. Het heeft ook een aantal zeer beginnende danspassen die eenvoudig kunnen worden geleerd door korte beschrijvingen te lezen.

  • Allemande Right – Eén arm wordt naar boven gebogen en de handen van partners worden tegen elkaar gedrukt. Partners lopen vervolgens in een cirkel, maken een volledige rotatie en eindigen op hun oorspronkelijke plaatsen.
  • Basket – Met maximaal acht dansers, plaatsen mannen hun armen rond de rug van de vrouw, terwijl de dames hun handen op de schouders van de mannen leggen. Verbonden draaien ze met de klok mee zodat ze lijken op een draaiende mandvorm.
  • Cross Over – Loop voorbij de rechterschouder van je partner, zodat je ze "kruist" en dan roteert en herhaal om weer tegenover elkaar te staan.

Basisprincipes van volksdans

Dit zijn slechts enkele van de vele basisstappen voor volksdansen die leuk en gemakkelijk te leren zijn. Als je geïnteresseerd bent in het leren van volksdansen, bekijk dan eens je plaatselijke recreatiecentrum of dansstudio. Als je een bepaalde etnische achtergrond hebt die wortels heeft in volksdans, kan een cultureel centrum of een groep in jouw omgeving je helpen dansen te leren die specifiek zijn voor je afkomst.

Bekijk de video: Dansen doe je zo CHA CHA CHA

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Geef een reactie

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: